آموزش پایه های اساسی سنگ نوردی در سالن

آموزش پایه های اساسی سنگ نوردی در سالن

Blog Article

برای شروع که به دنیای صعود سنگ علاقه‌مند هستند، دروس پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب مناسب است. در این سطح امن و برنامه ریزی شده, دارید تضمین کاهش خطر را داشته باشید و با مبانی سنگ نوردی آشنا شوید.

• شناسایی با ابزارها صعود سنگ
• یادگیری قواعد پایداری
• تحکیم مهارت ها فهمی

سنگ نوردی داخل سالن

سنگ نوردی داخل سالن و ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت روزانه برای همه قابل اجراست. این ورزش نه تنها حافظه بدنی منبع را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را در داخل سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک فعالیت محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، حد خود را آزمایش کنید.

• در میان آموزش‌های مبتدی

  قدم ابتدایی سنگ‌نوردی در سالن یک تجربه مهیج و چالش برانگیز است. قبل از ورود به دیواره، فهم|کسب مهارت‌های بدیهی مانند حفظ در ارتفاع و بکارگیری از دستگیره|ابزارها ضروری است. تمرین|درک مکانیک سقوط و ایجاد یک اتصال امنیت با دیواره، قدمات|مراحلی بالا برای شروع اطمینان

  به خودتان.

  • روش|یادگیری سنگ‌نوردی در محیط مقرون به صرفه است،

    و قادر به شما قابلیت‌ها مطلوب و جذاب|به یاد ماندنی را ارائه

  • رعایت| بر روانی و کنترل دم و بازدم در حین فعالیت
  • تجربه| از آموزش متخصص و کلاس‌ها ارائه|موجود}

  جستجو در سالن یک حیثیت امنیت را همراهی|دارد. پیشنهاد| در هنگامی که آزمایش در مکان غیرمعمول را می‌کنید, دقت|به شرایط خود و اطلاعات| لازم

  را ارائه .

  Report this page